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recette

Principal : Cuisine : Poissons :

Truites grenobloisesTruites grenobloises Truites grenobloises Populaires
Hits : 1495   dernière mise à jour  29/7/2004
Généralités sur cette recette   ssrea
Temps de préparation   15 minutes                     Cout   1.00 EUR par personne           Temps de cuisson   15 min
Descriptif de la recette   Pour 4 personnes
Ingredients   Truites grenobloises :

4 truites moyennes vidées et lavées
50 g de farine
100g de beurre
2 grandes tranches de pain de mie
2 citrons
50g de câpres
1 bouquet de persil plat
Sel fin de cuisine
Poivre en grains au moulin
Recettes   Truites grenobloises :

Saler et poivrer les truites intérieurement et extérieurement après les avoir lavées et séchées. Les passer dans la farine et les tapoter pour en faire tomber l'excédent. Faire chauffer 50g de beurre dans une grande poêle (de préférence une poêle à poisson ovale). Y poser les truites et les faire cuire pendant 5 minutes de chaque côté dans le beurre bien chaud. Les égoutter et les disposer sur le plat de service chaud. Couper les tranches de pain de mie en triangle et les faire dorer dans le reste du beurre dans une autre poêle. Peler 1 citron à vif et le couper en quartiers. Disposer les triangles de pain de mie et les quartiers de citron en garniture autour des truites. Remettre la poêle de cuisson des truites sur le feu, ajouter le jus du deuxième citron, déglacer, puis ajouter les câpres et mélanger. Ajouter le persil finement haché et mélanger à nouveau, puis verser cette sauce très chaude sur les truites. Servir aussitôt. On peut aussi tailler la pulpe du citron en tout petits dés au lieu de la couper en quartiers.
Conseil de boisson d  

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