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Principal : Cuisine : Oeufs<

Omelette d'épinards et d'oseille.Omelette d'épinards et d'oseille. Omelette d'épinards et d'oseille. Populaires
Hits : 2749   dernière mise à jour  11/7/2004
Généralités sur cette recette   ssrea
Temps de préparation   20 minutes                     Cout   Economique           Temps de cuisson   15 min
Descriptif de la recette   Pour 4 personnes
Ingredients   Omelette d'épinards et d'oseille :

200 grammes d'épinards frais
200 grammes d'oseille fraîche
6 oeufs frais moyens
10 grammes de ciboulette ciselée
Sel fin
Poivre gris moulu
1 pincée de cumin
30 grammes de beurre
1 cuillère à entremet d'huile d'olive
Recettes   Omelette d'épinards et d'oseille :

Laver l'oseille et les épinards, enlever les côtes. Dans une large casserole, verser de l'eau. Ajouter les épinards et l'oseille. Couvrir et porter à ébullition. Quand les feuilles s'amollissent, remuer et poursuivre la cuisson 2 minutes pour les faire fondre. Egoutter l'oseille et les épinards dans une passoire. Presser les légumes avec une cuillère en bois pour en extraire toute l'eau en surplus. Battre les six oeufs énergiquement, incorporer la ciboulette finement hachée, le sel, le poivre et les graines de cumin. Faire chauffer dans une grande poêle en mélangeant doucement avec une spatule en bois. Ajouter tout de suite après l'oseille et les épinards en continuant de mélanger doucement. Ramener les oeufs des côtés vers le centre. Le dessus de l'omelette doit être plus ou moins baveux et le dessous doré. Ne plus mélanger et laisser cuire 30 secondes . Servir après avoir rectifié l'assaisonnement si nécessaire.
Conseil de boisson d   Vin de Madiran

L'abus d'alcool est dangereux poiur la santé.

Auteur : ssrea | Ajouter / Rectifier | Noter cette fiche | Page précédente |



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