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recette

Principal : Cuisine : Viandes. :

Porc mijoté à la tomatePorc mijoté à la tomate Porc mijoté à la tomate Populaires
Hits : 3115   dernière mise à jour  29/11/2003
Généralités sur cette recette   ssrea
Temps de préparation   20 min                     Cout   peu cher           Temps de cuisson   1 heure
Descriptif de la recette   Pour 4 personnes
facile
Ingredients   1 kg d'échine de porc sans os
2 beaux oignons
2 gousses d'ail
4 tomates
1 courgette
80g d'olives noires dénoyautées
3 C.à soupe d'huile d'olive
1 feuille de thym
sel
poivre moulu

Garniture :
250g de polenta précuite
Recettes   1. Pelez les oignons et les gousses d'ail. Emincez-les. Pelez les tomates. Pour faciliter l'opération, plongez-les 1 min dans de l'eau bouillante. Coupez-les en deux, éliminez les graines et découpez la pulpe en petits dés. Lavez la courgette, épongez-la (inutile de la peler), coupez-la en lamelles ou en dés. Découpez la viande en gros cubes.

2. Dans une cocotte en fonte, faites chauffer l'huile d'olive sur un feu assez vif. Faites dorer les morceaux de viende sur toutes leurs faces. Retirez-les, puis mettez à la place l'ail et l'oignon. Laissez-les fondre doucement, puis remettez la viande. Salez et poivrez, ajoutez le thym et le laurier, puis la pulpe de tomates. Couvrez et laissez mijoter doucement.

3. Au bout de ce temps, ajoutez la courgette et les olives noires grossièrement concassées. Laissez cuire encore 15 min. Pendant ce temps, faites bouillir 1 litre d'eau salée. Versez en pluie la polenta, laissez cuire 5 min en mélangeant sans cesse. Quand la polenta se décolle des bords de la casserole, versez-la dans un plat, lissez la surface. Servez bien chaud avec le porc à la tomate.
Conseil de boisson d   Un côtes-du-rhône, rouge

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